রক্তচাপ

উপসংহারপাঁচ মিনিটের শ্বাস প্রশ্বাসের পেশী প্রশিক্ষণের নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি পাওয়া গেছে।হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করেশ...