মাশিশুদের মধ্যে 5 জন পিতামাতার অপব্যবহার থেকে কিছু কাজ অনুভব করে
প্রাপ্তবয়স্কদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাবগুলি পাঁচজনের মধ্যে একজনের দ্বারা অভিজ্ঞ।নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে...
মা
সাফল্যইতিবাচক চিন্তাভাবনা দিয়ে আপনার জীবন নষ্ট করা এড়াতে 5 পয়েন্ট
ভূমিকাঅলিভার বার্কম্যানের নীচের বইটি পড়েছি।এই বইটি ইতিবাচক চিন্তাভাবনা অস্বীকার করে, যা সাধারণত বৈজ্ঞানিক গবেষণার ভিত্ত...
সাফল্যস্বল্প-চিনির ডায়েট আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে
ভূমিকাআপনি কি কখনও আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে চেয়েছিলেন?এবার, আমরা এমন একটি গবেষণা শুরু করব যা কম চিনিযুক্ত খাদ্য দ্ব...
সাফল্যদীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি স্থাপনে হালকা ব্যায়াম কার্যকর
ভূমিকাযেমনটি আমি আগেই বলেছি, অনুশীলন কেবল আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল নয়, তবে আপনার স্বল্প-মেয়াদী স্মৃতিশক্তিও উন্নত ক...
সাফল্যযে উদারতা দেয় কেবল সে সফল হয়
ভূমিকাআমি অ্যাডাম গ্রান্টের নিম্নলিখিত বইটি পড়েছি:এটি যতটা মজাদার ছিল তা বোঝানো হয়েছিল।এবার, এই বইয়ের বিষয়বস্তু থেকে...
সাধারণ খাদ্যশপিং লিস্টে ডায়েটারিও রয়েছে
ভূমিকাআপনি কেনাকাটা করতে গিয়ে কি শপিংয়ের তালিকা তৈরি করেন?আমি একটি সমীক্ষা পেয়েছি যা বলে যে "শপিং তালিকাগুলিতেও একটি ...
সাধারণ খাদ্যমুগ্ধতা জিততে চাইলে মাইন্ডবাস কৌশলটি ব্যবহার করুন
ভূমিকাআপনারা সবাই জানেন যে চিনি ডায়েটের বড় শত্রু।পেরো ডায়েটেও সুপারিশ করা হয় যে চিনিটিকে "সর্বাধিক ভোজ্য খাদ্য" হিসা...
নিপূণভাবে ব্যবহার করাআপনি নিজের ক্ষমতায় যা করতে পারবেন না তার জন্য ক্ষমা চাইলে আপনি অন্যকে আরও বেশি বিশ্বাস করবেন।
ভূমিকা"বৃষ্টির জন্য ক্ষমা প্রার্থনা করুন, এবং অন্যের কাছ থেকে আত্মবিশ্বাস বাড়বে" এমন একটি গবেষণা প্রবর্তন করুন।এই নিবন্...
নিপূণভাবে ব্যবহার করাকখনও কখনও মানুষের চোখের সাথে কথা বলা বিপরীত হয়
ভূমিকাএটি প্রায়শই বলা হয় যে "দয়া করে কথা বলার সময় অন্য ব্যক্তির চোখের সাথে কথা বলুন", তবে এমন একটি গবেষণা ছিল যা পরি...
শিক্ষা পদ্ধতিঅনুশীলনের সময় শেখা আরও মজাদার করে তোলে
ভূমিকা"শ্যাংগ্রি-লা ডায়েট" এর নির্মাতা হিসাবে বিখ্যাত ড। শেঠ রবার্টস তার ব্লগে দাবি করেছেন যে "" একটি বিদেশী ভাষা হাঁটা...