উপসংহার
ঘুমের সময় নতুন শিখে যাওয়া শব্দগুলি শুনতে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে।
তবে, শেখার প্রভাব অর্জনের শর্তাবলী রয়েছে।
- শব্দ শোনা এমন শব্দ হওয়া উচিত যা আপনি ইতিমধ্যে শিখেছেন।
- এটি আর-ইএম-ঘুমের সময় নয় যে শিক্ষার প্রভাবগুলি আশা করা যায়।
এই কৌশলটি অনুশীলনের টিপস
ঘুমের সময় শোনা অন-আরইএম ঘুমের সময় সবচেয়ে কার্যকর effective ঘুম নেই, যা সাধারণত ঘুমের প্রথমার্ধে ঘটে occursসুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি বিছানায় যান তবে তাদের মধ্যে পাসওয়ার্ড খেলতে চেষ্টা করুন।যদি ভলিউম খুব বেশি হয় তবে আপনি জেগে উঠবেন, তাই ভলিউমটি কম সেট করুন।এছাড়াও, আপনি যে শব্দগুলি শিখেছেন তা খেলতে সাবধানতা অবলম্বন করুন। জেনেও কোনও প্রভাব নেই।
অন্য কথায়, এই শিক্ষাদান পদ্ধতির ব্যবহার একটি পর্যালোচনা পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।এটি একটি সহজ শেখার পদ্ধতি যা যে কেউ করতে পারে তাই এটি চেষ্টা করে দেখুন।
গবেষণার ভূমিকা
| গবেষণা প্রতিষ্ঠান | The Swiss universities of Zurich and Fribourg |
|---|---|
| বছরের সমীক্ষা প্রকাশিত হয়েছিল | 2014 |
| উদ্ধৃতি উত্স | Schreiner & Rasch, 2014 |
গবেষণা পদ্ধতি
ডাচ অধ্যয়নরত শিক্ষার্থীদের নিয়ে এই গবেষণাটি করা হয়েছিল। পরীক্ষার প্রক্রিয়াটি নিম্নরূপ:
- সন্ধ্যায়, জে নতুন শব্দ শিখেছে। 10 বি
- শিক্ষার্থীরা ঘুমের গ্রুপ এবং জাগ্রত গ্রুপগুলিতে বিভক্ত।
- ডাচ শব্দগুলি খেলুন এবং উভয় গোষ্ঠী তাদের শুনতে দিন।
- জে উভয় গ্রুপ একটি শব্দের মেমরি পরীক্ষা করে। 2 খ
এই পরীক্ষার মাধ্যমে গবেষকরা তদন্ত করেছিলেন যে শোবার সময় শোনা শব্দগুলির একটি শেখার প্রভাব আছে কিনা।
গবেষণা ফলাফল
ঘুমন্ত গোষ্ঠী জাগ্রত দলের চেয়ে ভাল পারফর্ম করেছে। সংক্ষেপে, থিস্তুদি পরামর্শ দেয় যে ঘুমের সময় শোনার ফলে শেখার দক্ষতা বাড়তে পারে।
এই গবেষণা সম্পর্কে আমার দৃষ্টিভঙ্গি
গবেষণাটি যারা ঘুমাচ্ছিলেন তাদের সাথে তুলনা করা হয়েছিল। তারপরে, আমি আশা করব বিষয়গুলি গ্রুপ ওয়ার্কে বিভক্ত হবে, এমন শব্দ এবং গোষ্ঠী শুনবেন যা তাদের পক্ষে আর সমর্থন করে না। ঘুমের সময় শোনার বিষয়টি কর্মহীনতার জন্য কার্যকর find
