আপনি কেবল বহির্গামী আচরণের কল্পনা করে আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে পারেন

যোগাযোগ

সাধারণভাবে, যে ব্যক্তিরা নিজের মধ্যে আত্মবিশ্বাসী তারা একটি বাহ্যিক পদক্ষেপ গ্রহণ করে, যেমন প্রথম ব্যক্তির সাথে দেখা করে সক্রিয়ভাবে কথা বলা।
এবার, আমি এমন গবেষণা শুরু করব যা আপনাকে আস্থা অর্জনে সহায়তা করবে।
কাছাকাছি পৌঁছনো: পদ্ধতির আচরণ মনোভাবের শক্তি বৃদ্ধি করে

এই চিঠি অনুসারে, জোর করে কেবল প্রতিপক্ষের সাথে যোগাযোগ করলেই আত্মবিশ্বাস হ্রাস পেতে শুরু করবে।
এছাড়াও, আপনি যদি সত্যিই প্রতিপক্ষের কাছাকাছি না যান, আপনি নিজের মাথায় প্রতিপক্ষের সাথে যোগাযোগ করার চিত্রটি ভাসিয়ে এই প্রভাব অর্জন করতে পারেন।
অন্য কথায়, আপনি অন্য পক্ষের সাথে যোগাযোগ করে বিশ্বাস অর্জন করতে পারেন।
এটি এমন একটি কৌশল যা এমনকি লাজুক লোকেরা ব্যবহার করতে পারে।
সম্প্রতি বেশ কয়েকটি গবেষণার ফলাফল প্রকাশিত হয়েছে যে লোকেরা আচরণের মাধ্যমে তাদের ব্যক্তিত্বকে পরিবর্তন করতে পারে, তবে আমি শিখেছি যে এটি কেবল চিত্র না দিয়েই কেবল কার্যকর without
যাইহোক, কাজটি আপনি কল্পনা করার চেয়ে বেশি কার্যকর।
সুতরাং আমি মনে করি কোনও চিত্র দিয়ে শুরু করা ভাল এবং তারপরে আসলে কাজ করতে সক্ষম হওয়াই ভাল।