আরও কার্যকরভাবে শিখতে পরীক্ষাগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন

এই বিভাগটি ব্যাখ্যা করে কিভাবে দক্ষতার সাথে আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য অধ্যয়ন করতে হয়।
পূর্বে, আমরা বিচ্ছুরণ প্রভাব ব্যবহার করে পর্যালোচনার সময় এবং শেখার পদ্ধতি চালু করেছি।

• কার্যকরভাবে মনে রাখার জন্য আমাকে কতবার পর্যালোচনা করতে হবে?
• আমি যখন প্রথম উপাদানটি শিখেছি তখন থেকে পর্যালোচনা করার জন্য আমার কতটা সময় দেওয়া উচিত যাতে আমি এটি আরও দক্ষতার সাথে মনে রাখতে পারি?
• দক্ষ মুখস্থ করার জন্য কিভাবে মুখস্থ কার্ড ব্যবহার করবেন
• যেসব ক্ষেত্রে তাত্ক্ষণিক পর্যালোচনা বেশি কার্যকর।

এই নিবন্ধে, আমি পরীক্ষাগুলি ব্যবহার করে কীভাবে শিখব তা পরিচয় করিয়ে দেব।
বিশেষ করে, আমরা পর্যালোচনায় কুইজ ব্যবহার করা কতটা কার্যকর তা চিহ্নিত করব।
প্রকৃতপক্ষে, যদি আপনি একই সময়ের জন্য অধ্যয়ন করেন, তাহলে আপনি পরীক্ষার প্রভাব ছাড়াই দ্বিগুণ পয়েন্ট পেতে সক্ষম হবেন।

কোনটি বেশি লাভজনক, শুধুমাত্র পড়ার জন্য পর্যালোচনা বা পরীক্ষা-শৈলী পর্যালোচনা?

যাইহোক একটি পরীক্ষা কি?
একটি সাধারণ উত্তর হবে যে আপনি এতদূর যা শিখেছেন তা আপনি কতটা ভালভাবে বুঝতে পারেন তা পরীক্ষা করার একটি সুযোগ।

যদি পরীক্ষাটি শুধুমাত্র একাডেমিক দক্ষতা পরীক্ষা করার জন্য হয়, তাহলে অবশ্যই পরীক্ষাটি নিজেই একাডেমিক পারফরম্যান্স উন্নত করার ক্ষমতা রাখে না।
যাইহোক, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে কেবল একটি পরীক্ষা নেওয়া একাডেমিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে।
তদুপরি, যদি আপনি দক্ষতার সাথে পরীক্ষাটি করেন তবে আপনি আপনার সামগ্রিক অধ্যয়নের সময় হ্রাস করতে পারেন এবং এখনও উচ্চ স্কোর পেতে পারেন।

এখানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি গবেষণা গোষ্ঠী দ্বারা 2008 সালে প্রকাশিত একটি পরীক্ষা।
Karpicke, J. D. & Roediger III, H. L. (2008) The critical importance of retrieval for learning.

পরীক্ষামূলক পদ্ধতি

এই পরীক্ষায়, কলেজ ছাত্রদের (আমেরিকানদের) একটি বিদেশী ভাষা শব্দ (সোয়াহিলি) শিখতে এবং পরীক্ষা করার জন্য চ্যালেঞ্জ করা হয়েছিল।
প্রথমে, সোয়াহিলি শব্দ এবং তাদের অর্থ কম্পিউটারের পর্দায় উপস্থাপন করা হয়।
শিক্ষার্থীদের মুখস্থ করার জন্য পরপর 40 টি শব্দ এবং তাদের অর্থ রয়েছে।
এই অধ্যয়ন শেষ হওয়ার পরে, একটি পরীক্ষা অনুসরণ করা হবে।

পরীক্ষায়, শুধুমাত্র সোয়াহিলি শব্দগুলি পর্দায় উপস্থাপন করা হয় এবং শিক্ষার্থীরা তাদের অর্থ কিবোর্ডে টাইপ করে।
এই পরীক্ষায় গড় স্কোর 100 এর মধ্যে প্রায় 30 ছিল।

পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারী শিক্ষার্থীদের তারপর নিম্নরূপ চারটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয় এবং সোয়াহিলি ভাষা পুনরায় শিক্ষিত হয় এবং বারবার পরীক্ষা করা হয়।
এখানে পুনরায় শেখার অর্থ হল শব্দগুলি এবং তাদের অনুবাদগুলি পর্যালোচনার জন্য পুনর্বিবেচনা করা।
অন্যদিকে, পুনestপরীক্ষায়, আপনি কেবল শব্দটি দেখতে পাবেন এবং নিজেই তার অনুবাদটির উত্তর দেবেন।
সংক্ষেপে, রিলার্নিং একটি “শুধুমাত্র-পঠনযোগ্য” পর্যালোচনা পদ্ধতি বোঝায় যা একটি পরীক্ষার বিন্যাস ব্যবহার করে না, যখন পুনestপরীক্ষন বলতে একটি পর্যালোচনা পদ্ধতি বোঝায় যা কুইজ ব্যবহার করে।

এই গ্রুপিংটি একটু জটিল মনে হতে পারে, কিন্তু মূল বিষয় হল যে গ্রুপিংটি আপনি যে প্রশ্নগুলি ভুলভাবে উত্তর দিয়েছিলেন তার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়
পরীক্ষার জন্য নেওয়া সময়, বা মোট অধ্যয়নের সময়, স্বাভাবিকভাবেই গ্রুপ 1 এর জন্য দীর্ঘতম এবং গ্রুপ 4 এর জন্য সবচেয়ে ছোট ছিল।
গ্রুপ 2 এবং গ্রুপ 3 প্রায় একই ছিল।
তারপর, এক সপ্তাহ পরে, সবাই “চূড়ান্ত পরীক্ষা” নিয়েছিল।
কোন গ্রুপ চূড়ান্ত পরীক্ষায় সেরা স্কোর করেছে?

পরীক্ষামূলক ফলাফল: একই পরিমাণ সময় ব্যবহারের চেয়ে পরীক্ষা দ্বিগুণ দক্ষ।

উত্তর হল গ্রুপ 1 এবং গ্রুপ 2।
গ্রুপ 1 সমস্ত শব্দ অনেকবার অধ্যয়ন করেছে, তাই এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তারা চূড়ান্ত পরীক্ষায় উচ্চ স্কোর করেছে।
বিন্দু হল যে স্কোর কম ছিল এমনকি গ্রুপ 2 এর জন্য কম মোট অধ্যয়নের সময়।
লক্ষ্য করুন যে গ্রুপ 2 এর মোট অধ্যয়নের সময় গ্রুপ 1 এর প্রায় 70%।
গ্রুপ 3, যা গ্রুপ 2 হিসাবে পড়াশুনার সমান সময় ব্যয় করেছিল, তারা গ্রুপের পাশাপাশি অর্ধেক স্কোর করেছিল।

অন্য কথায়, যদি আপনি রিলার্নিংয়ের চেয়ে পুনরায় পরীক্ষা করতে বেশি সময় ব্যয় করেন, আপনি যদি একই পরিমাণ পড়াশোনা করেন তবে আপনার স্কোর অনেক বেশি হবে।
এই ফলাফলের মানে হল যে পাঠ্যপুস্তক এবং রেফারেন্স বই পড়া শিক্ষার্থীদের মনে রাখার জন্য যথেষ্ট নয়।
পর্যালোচনা করার সবচেয়ে কার্যকর এবং কার্যকর উপায় হল পরীক্ষাটি ব্যবহার করা এবং তথ্যটি নিজের মনে রাখার চেষ্টা করা।

কুইজগুলি কার্যকরভাবে ব্যবহার করার কৌশল রয়েছে।

একটি কুইজ নেওয়ার রহস্যময় প্রভাব প্রকৃত পরীক্ষায় আপনার স্কোর বাড়িয়ে দিতে পারে, যাকে প্রযুক্তিগত পরিভাষায় “পরীক্ষার প্রভাব” বলা হয়।
এটি শুধু একটি নাম, কিন্তু আরো অনেক মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা আছে যা এই প্রভাবকে সত্য বলে প্রমাণ করেছে।
পরীক্ষার প্রভাবগুলি দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত এবং গ্রীক দার্শনিক এরিস্টটল উল্লেখ করেছিলেন যে বারবার স্মরণ করার ফলে স্মৃতিশক্তি শক্তিশালী হয়।

এখন এটা মনে করা হয় যে কুইজের মাধ্যমে পুনরাবৃত্তি পর্যালোচনা সঞ্চিত স্মৃতিগুলিকে “পুনর্নবীকরণযোগ্য” রূপে রূপান্তরিত করতে পারে।
এমনকি যদি আপনি কিছু জিনিস আগে থেকেই মুখস্থ করে থাকেন, তাহলে প্রকৃত পরীক্ষার সময় যদি সেগুলো না আসে তাহলে এর অনেক মানে হবে না।
একটি পরীক্ষার বিন্যাসে অধ্যয়ন করা আপনার স্মৃতি সঞ্চয় থেকে আপনি যা শিখেছেন তা পাওয়া সহজ করে তোলে।
আপনার কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে যেখানে আপনি আগে থেকে কিছু ভালোভাবে মনে রেখেছিলেন, কিন্তু পরীক্ষার দিন মনে রাখতে পারেননি, এবং পরীক্ষার পরে বাড়ি ফেরার পথে যখন মনে পড়ে তখন খারাপ লাগত?
এমন অভিজ্ঞতা আসলে অদ্ভুত নয়।
কারণ স্মরণ করা এবং স্মরণ করা মস্তিষ্কের জন্য দুটি ভিন্ন জিনিস।

তাহলে পর্যালোচনার জন্য কয়টি কুইজ দেওয়া উচিত?
একটা সময় কি যথেষ্ট হবে?
নাকি আমার এটা বারবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত?
যদি আমি একটি কুইজ পুনরাবৃত্তি করি, আমি কতক্ষণ এটি স্থানান্তর করা উচিত?
এখানে একটি পরীক্ষা করা হয়েছে যা পরীক্ষাগুলিকে কার্যকরভাবে কীভাবে ব্যবহার করতে হয় সেই প্রশ্নকে চ্যালেঞ্জ করে।
Pyc, M. A. & Rawson, K. A. (2009) Testing the retrieval effort hypothesis: Does greater difficulty correctly recalling information lead to higher levels of memory？

পরীক্ষামূলক পদ্ধতি

129 আমেরিকান কলেজ ছাত্র পরীক্ষায় অংশ নিয়েছিল।
পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীরা প্রথমে বিদেশী শব্দের অর্থ মুখস্থ করতে শিখেছে।
শিক্ষার্থীরা শেখার পরপরই কুইজে কাজ করেছিল এবং এক সপ্তাহ পরে চূড়ান্ত পরীক্ষা দেওয়া হয়েছিল।
কুইজটি বিভিন্ন প্রয়োজনীয়তায় বিভক্ত।
প্রথম শর্ত হল প্রতি মিনিটে বা প্রতি শব্দের জন্য প্রতি ছয় মিনিটে একটি কুইজ থাকা উচিত।
এটি কুইজের মধ্যে ছোট বা দীর্ঘ বিরতি ভাল কিনা এই প্রশ্নের উত্তর দিতে হয়।
দ্বিতীয়ত, আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে কুইজে আমার কতবার সঠিক উত্তর দেওয়া উচিত।
এই শর্তে যে সঠিক উত্তরের সংখ্যা 3, আপনি যখন প্রতিটি শব্দের জন্য প্রতিটি কুইজে 3 টি সঠিক উত্তর পাবেন তখন আপনি পড়াশোনা শেষ করবেন।
এটি প্রতিটি শব্দের জন্য কতগুলি কুইজ দেওয়া উচিত তার প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য।

পরীক্ষামূলক ফলাফল

যখন একটি শব্দের উপস্থিতির মধ্যে ব্যবধানটি ছোট (1 মিনিট) এর চেয়ে দীর্ঘ (6 মিনিট) ছিল, তখন ঝুঁকে থাকা ব্যক্তিরা আরও ভাল অভিনয় করেছিল।
যখন ব্যবধান ছোট ছিল, চূড়ান্ত পরীক্ষার স্কোর প্রায় শূন্য ছিল।
এটি ইঙ্গিত দেয় যে কুইজের মধ্যে ব্যবধানটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
উপরন্তু, যদি কোনো শিক্ষার্থী একটি কুইজে পাঁচটির বেশি সঠিক উত্তর পেতে থাকে, তাহলে আরও পুনরাবৃত্তি চূড়ান্ত পরীক্ষায় তার পারফরম্যান্সের উন্নতি ঘটায় না।

পরীক্ষার মধ্যে ব্যবধান কী।

পরীক্ষার ফলাফল দেখিয়েছে যে কুইজের মধ্যে ব্যবধান যত বেশি, অর্থাৎ minutes মিনিট, চূড়ান্ত পরীক্ষার ফলাফল তত ভাল।
আমার অবাক করার বিষয় হল, যখন কুইজের মধ্যে ব্যবধান এক মিনিট ছিল, আমি চূড়ান্ত পরীক্ষায় প্রায় শূন্য পেয়েছিলাম।
এমনকি যদি শর্ত একই থাকে, যেমন প্রতিটি শব্দের সঠিক উত্তর না দেওয়া পর্যন্ত কুইজ নেওয়া, চূড়ান্ত ফলাফলগুলি খুব আলাদা হবে যদি কুইজের মধ্যে ব্যবধান 1 মিনিট বা 6 মিনিট হয়।
আমরা আরও দেখেছি যে যদি শিক্ষার্থীরা একটি কুইজে প্রায় পাঁচবার সঠিক উত্তর দেয়, তাহলে পরবর্তী কুইজের চূড়ান্ত পরীক্ষায় কোনো প্রভাব পড়বে না।

দক্ষতার সাথে অধ্যয়ন করার জন্য আপনার যা জানা দরকার

• আপনি যদি পর্যালোচনা করার সময় পরীক্ষার প্রভাব ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি দক্ষতার সাথে আপনার স্কোর উন্নত করতে পারেন।
• পর্যালোচনা করার সময়, শুধু পাঠ্যপুস্তক বা নোট পড়া মনে রাখা যথেষ্ট নয়।
• আপনার যদি পর্যালোচনার জন্য একটি ক্যুইজ থাকে, কুইজের মধ্যে কিছু জায়গা রেখে দিন।
• আপনি যা শিখেছেন তা বুঝতে পারলে আপনি কুইজ দেওয়া বন্ধ করতে পারেন।