কীভাবে আপনার ডেস্কটি নিয়ন্ত্রণ করে সৃজনশীলতা এবং সুখ বাড়িয়ে তুলবেন

একাগ্রতা

আপনি কি নিম্নলিখিত শব্দগুলি শুনেছেন?
“একটি অগোছালো ডেস্ক আপনার চিন্তা পরিষ্কার করে দেয়।”

এটি এমন কিছু যা পূর্ববর্তী গবেষণায় স্পষ্ট হয়েছে, তাই অনেকেই শুনেছেন। এবার, আমরা সেই গবেষণার প্রবর্তন করব যা এটি আরও বিকাশ করেছে।
“একটি অগোছালো ডেস্ক ধারণাগুলি সাফ করে তবে একজন ব্যক্তিকে অসুস্থ করে তোলে”

এই পরীক্ষা অনুসারে, একটি স্ট্রিমলাইড ডেস্কে কাজ করা শিক্ষার্থীরা ময়লা ডেস্কে কাজ করা শিক্ষার্থীদের তুলনায় বেশি অনুদান দেবে এবং অস্বাস্থ্যকর জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলবে, যার ফলস্বরূপ সুখের উন্নতি ঘটে হয়।

অন্যদিকে, যারা নোংরা ডেস্কে কাজ করেন তাদের সমস্যা সমাধানের দক্ষতা উন্নত করার ঝোঁক। এটি পূর্ববর্তী গবেষণার মতো একই ফলাফল।

এই কারণেই মলিন ডেস্ক এবং প্রবাহিত ডেস্কগুলির যথাক্রমে তাদের শক্তি এবং দুর্বলতা রয়েছে।
প্রথম নজরে, এটি সৃজনশীলতা এবং সুখের মধ্যে পছন্দ বলে মনে হচ্ছে, তবে আমি মনে করি উভয়ের সুবিধা উপভোগ করার উপায় রয়েছে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি উভয়ের সুবিধাগুলি উপভোগ করতে পারেন, যদি আপনি চ্যালেঞ্জিং কাজগুলির আগে আপনার ডেস্কটিকে বিভক্ত করেন এবং কাজ করার কাছাকাছি থাকলে ডেস্কটি পরিষ্কার করেন।
“আপনার ডেস্ক নিয়ন্ত্রণ” করার সহজ পদ্ধতির সাহায্যে আপনি কেন আপনার সৃজনশীলতা এবং সুখ বাড়ান না?