সাধারণ খাদ্যপেটুকের বিরুদ্ধে প্রতিবাদগুলি যা বৈজ্ঞানিকভাবে কার্যকর
আমি একটি বড় ভোজন হয়েছে।কিন্তু পেটুকি স্থূলত্ব বাড়ায়।এছাড়াও, উচ্চ ক্যালোরি গ্রহণের ফলে বার্ধক্য হতে পারে।অতএব, আমি আ...
Health
সাধারণ খাদ্য
সাধারণ খাদ্য“ফরওয়ার্ড” কী যা বার্ধক্যের প্রচার করে?
আমি মাংস খেতে খুব পছন্দ করি।যাইহোক, সম্প্রতি অনেক যুক্তি রয়েছে যে মাংস খাওয়া বার্ধক্যকে উত্সাহিত করবে।এর কারণ হ'ল ...
সাধারণ খাদ্যপ্রাতঃরাশের জন্য ডিম খাওয়ার ফলে ওজন হ্রাস হয়
অনেক দিন আগে বলা হয়েছিল যে "ডিম কোলেস্টেরলের একটি ভর, তাই আপনি যদি বেশি পরিমাণে খান তবে এটি আর্টেরিওসিসেরোসিসে মারা যাব...
সাধারণ খাদ্যআপনি যদি জিমে যান তবে আপনি মোটা
জিমে যাওয়ার সময় ফ্যাট পাওয়ার দাবি করা গবেষণাটি আকর্ষণীয় ছিল, তাই এটির সাথে পরিচয় করিয়ে দিন।জিমে কেন আপনাকে মোটা কর...
সাধারণ খাদ্যকফির ক্ষুধা দমন করার প্রভাব রয়েছে
একটি গবেষণার ফলাফলটি ছিল যে কফির একটি সুস্বাদু প্রভাব রয়েছে।এবার আমি এই গবেষণা শুরু করব।কফি ক্ষুধা প্রভাবিত করে?পরীক্ষা...
সাধারণ খাদ্যঅপ্রত্যাশিত বার্ধক্যের লক্ষণ
এবার আমরা "এজিং সাইনস" প্রবর্তন করব।এখানে মূল কাগজটি রয়েছে।আপনার উপর ক্রমবর্ধমান বৃদ্ধির একটি সুস্পষ্ট লক্ষণযদিও বলি এব...
সাধারণ খাদ্যকোর পেশী প্রশিক্ষণের একটি বৈজ্ঞানিকভাবে সঠিক উপায় হ’ল
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, কোর পেশী এবং ট্রাঙ্ক প্রশিক্ষণ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কীভাবে আপনার মূল পেশীগুলি আরও দক্ষতার সাথে প্র...
সাধারণ খাদ্যদিনে মাত্র 4 ঘন্টা বসে থাকা যেকোনো রোগকে ট্রিগার করতে পারে।
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্থায়ী ডেস্ক একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে।স্থায়ী ডেস্ক সম্পর্কে এত আলোচনার কারণ এটি বৈজ্ঞানিকভাব...
সাধারণ খাদ্যশেফের চিত্রটি একটি ভাল রেস্তোঁরা চয়ন করার জন্য একটি সূচক
আপনি কি নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি কখনও জিজ্ঞাসা করেছেন?"দক্ষ শেফ কেন মোটা নয়?"অবশ্যই, শীর্ষ রেস্টুরেন্টের থ্রি-স্টার শেফ মন...
মানসিক শক্তিশালীকরণদেখে মনে হচ্ছে মাত্র 15 মিনিটের ব্যায়াম করেও মস্তিষ্ক আরও ভাল কাজ করে।
এটি প্রায়শই বলা হয় যে "ব্যায়াম হ'ল মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণের একমাত্র উপায়", তবে বেশ কয়েকটি গবেষণা ফলাফল রয়েছে যা ...