মানসিক শক্তিশালীকরণ বিজ্ঞান
মানসিক শক্তিশালীকরণনতুন আবিষ্কার: হতাশার লক্ষণগুলি বেশিরভাগ লোকেরা খেয়াল করেন না(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
হতাশায় ভুগছেন লোকেরা মনে করেন যে কোনও খারাপ ঘটনা ঘটলে তা অনুমানযোগ্য।এই সময়ের জন্য উল্লেখ করা বৈজ্ঞানিক কাগজ অনুসারে ন...
মানসিক শক্তিশালীকরণজলের দৃশ্যের সাথে জীবনযাপন মানসিক সঙ্কট হ্রাস করতে পারে(University of Canterbury et al., 2016)
পয়েন্টদেখা গেছে যে জলের চিন্তাভাবনা নিয়ে বেঁচে থাকা মানুষের স্বাস্থ্য ভাল।অধ্যয়নগুলি দেখায় যে প্রভাবটি একটি উইন্ডো দ...
মানসিক শক্তিশালীকরণসর্বশেষ বিজ্ঞান যোগের উপকারিতা প্রকাশ করে(the American Psychological Association, 2017)
উপসংহারযেহেতু যোগের জনপ্রিয়তা বিশ্বব্যাপী বৃদ্ধি পাচ্ছে, বৈজ্ঞানিকভাবে এর কার্যকারিতা যাচাই করার জন্য ক্রমবর্ধমান গতি র...
মানসিক শক্তিশালীকরণমানসিক ঝামেলা থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন(The European Journal of Social Psychology, 2017)
উপসংহারদেখা যাচ্ছে যে স্বস্তি থেকে মুক্তি দেয় এমন সংকটই এর প্রভাব হতে পারে।মানসিক ব্যথা হ'ল ব্যথা যা আমরা সমাজে অনু...
মানসিক শক্তিশালীকরণনেতিবাচক আবেগ মোকাবেলা করার ভাল উপায়
যারা আবেগের সাথে এইভাবে আচরণ করেছেন তারা আরও সুখী এবং হতাশার সম্ভাবনা কম ছিল।যে সমস্ত লোকেরা নিজেকে নেতিবাচক আবেগ অনুভব ...
মানসিক শক্তিশালীকরণদ্রুত অনুভূতি শিথিল করার 4 ধাপে গাইড
আমরা কাজ, অর্থ, আমাদের স্বাস্থ্য, আমাদের অংশীদার, শিশুদের নিয়ে চিন্তা করি। .. তালিকায় যায়।এবং আসুন আমরা এটির মুখোমুখি...
মানসিক শক্তিশালীকরণবিজ্ঞানীরা একটি ড্রাগ পেয়েছেন যা অপ্রীতিকর স্মৃতিগুলিকে হ্রাস করে
একটি নিবন্ধ ছিল যা অপ্রীতিকর স্মৃতি কমাতে একটি ড্রাগ পাওয়া গেছে।আমি এবার উপস্থাপন করব।নতুন ড্রাগ নেতিবাচক স্মৃতি হ্রাস ...
মানসিক শক্তিশালীকরণইতিবাচক চিন্তাভাবনা এশীয়দের পক্ষে কাজ করতে পারে না
ইতিবাচক চিন্তাভাবনা প্রায়শই হতাশাকে উন্নত করতে বলা হয়, তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি এশীয়দের পক্ষে কাজ করে না।আজ আমি ...
মানসিক শক্তিশালীকরণবৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত যে আপনি নিজেকে ভাগ্যবান মনে করেন আপনি সত্যিই ভাগ্যবান হতে পারেন
"ভাগ্যবান হওয়া যদি আপনি ভাগ্যবান বস্তুর প্রভাবকে বিশ্বাস করেন" সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় নিবন্ধের সাথে আমার পরিচয় হয়েছি...
মানসিক শক্তিশালীকরণএকাকীত্ব ধূমপানের মতোই মৃত্যুর হার বাড়ায়
দীর্ঘদিন ধরেই বলা হয়ে আসছে যে একাকিত্ব মন এবং শরীরের পক্ষে ভাল নয়।তাই আমি চিন্তা করেছি যে আমার স্বাস্থ্যের জন্য একাকীত...